Mama Zen Yoga en Amrita es una práctica de Yoga Prenatal diseñada para ofrecer un refugio seguro y enriquecedor durante tu embarazo. Descubre los beneficios de esta práctica adaptada que apoya tu bienestar y el de tu bebé, promoviendo una transformación orgánica y consciente.

Beneficios:

• Fortalecimiento y Alivio: Práctica suave adaptada para todos los niveles, fortaleciendo el cuerpo y aliviando molestias del embarazo.
• Herramientas de Mindfulness: Aprende técnicas de respiración y mindfulness para el embarazo y la maternidad.
• Celebración de la Vida: Fomenta una profunda conexión maternal y celebra la experiencia de crear vida.

Sumérgete en la experiencia transformadora de Mama Zen Yoga. Conecta con tu centro interno de calma y claridad para vivir un embarazo pleno y consciente. ¡Reserva tu clase hoy y empieza este hermoso viaje!